2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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849 kcal
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지방: 61.73g | 단백질: 34.42g | 탄수화물: 42.80g.
점심 식사: 차오코 코코넛밀크, Bob's Red Mill 아마씨가루, Jarrow Formulas MCT Oil, 더벨로 깜빠뉴, 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 코스트코 아보카도 오일, 코스트코 콜비잭치즈, 양배추, 아보카도, 상추, 토마토, 달걀. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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