2023년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
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2256 kcal
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지방: 74.09g | 단백질: 63.69g | 탄수화물: 333.33g.
아침 식사: Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Гауда, Сыр Гауда, Дарница Батон "Честный Состав". 점심 식사: Ермолино Сырники с Изюмом, Doshirak Чачжан Мён, Вкусно и Точка Чикенбургер, Ле-Ле Желе со Вкусом Малины. 저녁 식사: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, ВкусВилл Суп Корейский с Минтаем. 더보기
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안정된 체중
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