2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
|
986 kcal
|
지방: 36.47g | 단백질: 32.64g | 탄수화물: 120.90g.
저녁 식사: لحم البقر, التمر, بطاطس بطاطا مقلية, بريك بوراك. 간식/기타: Soummam activia et fruits, شاي, Palmary Kool Kool 4 Winners. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|