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jaeeun0393
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2023년 03월 22일
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2023년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.3 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
11 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2023년 03월 22일:
1454 kcal
지방: 29.13g | 단백질: 34.53g | 탄수화물: 262.20g.
점심 식사:
비빔국수.
저녁 식사:
돼지고기김치찌개, 밥.
간식/기타:
미닛메이드 포도주스, 파리바게트 카스테라, 농심 바나나킥, 아메리카노.
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1538 kcal
운동:
청소 - 1 시간, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간 50 분.
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