2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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2556 kcal
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지방: 191.83g | 단백질: 196.36g | 탄수화물: 36.56g.
아침 식사: 카카오매스, 아몬드, 서울우유 버터, 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일. 점심 식사: 물냉면, 참기름, 파채, 홈플러스 우삼겹. 저녁 식사: 테디 피넛버터, 삶은 계란. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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