2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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2413 kcal
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지방: 49.83g | 단백질: 49.96g | 탄수화물: 198.15g.
아침 식사: 살짝 삶은 계란, 가래떡. 점심 식사: 롯데 설탕제로 당류제로 초콜릿칩, 떡국. 저녁 식사: CJ 헛개 컨디션, 위스키, 레드 식사용 와인, 부대찌개, 카스 카스 라이트, 비비고 청양고추 찐만두, 한진식품 어포. 간식/기타: 위스키, 동아제약 모닝케어. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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