2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
|
1196 kcal
|
지방: 51.15g | 단백질: 60.25g | 탄수화물: 103.41g.
점심 식사: KANU 美式咖啡. 저녁 식사: 章魚, 水煎包, 炒萵筍, 炒高麗菜, 石二鍋 冬粉, 7-11 和風醬, 洋蔥, 水煮蛋, 魚蛋, 鵝肉. 간식/기타: 藍莓, 茂谷柑, 聖保羅 夏威夷果塔. 더보기
|
안정된 체중
|