2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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1451 kcal
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지방: 47.87g | 단백질: 52.18g | 탄수화물: 170.79g.
아침 식사: 이마트24 패스츄리샌드위치, 아이스 아메리카노, 오뚜기 컵누들 얼큰쌀국수, 절편, 살짝 삶은 계란. 저녁 식사: 한진식품 월드컵 어포, 비비고 청양고추 찐만두, 돼지고기김치찌개, 카스 카스 라이트. 간식/기타: 절편. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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