2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
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2713 kcal
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지방: 72.42g | 단백질: 89.24g | 탄수화물: 424.88g.
아침 식사: KANU 美式咖啡, 雞蛋(整個), 安佳 起士片, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵, 全家 韓國魚板辣炒年糕. 저녁 식사: 金家ㄟ 韓式炸醬麵, 媽咪廚房 咖哩烏龍麵. 간식/기타: 微卡糙米粥 香菇芋頭. 더보기
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안정된 체중
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