2023년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 9일:
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1488 kcal
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지방: 66.66g | 단백질: 50.67g | 탄수화물: 149.37g.
아침 식사: 正點 紐奧良雞胸肉, 白巧克力杏仁捲心酥, 白餐酒, 蘋果, 葡萄, 西瓜, 豆乾炒肉絲, 真好家 海帶嫩芽, 炒青菜, KANU 美式咖啡. 점심 식사: Mister Donut 法式草莓派, 安博格 荷蘭燻乾酪, Cupetit 蜂蜜瑪德蓮, 火腿芝士三文治. 간식/기타: 鮮棗. 더보기
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안정된 체중
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