2023년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 9일:
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2051 kcal
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지방: 82.65g | 단백질: 64.61g | 탄수화물: 172.99g.
아침 식사: 비비고 청양고추 찐만두, 카스 카스 라이트. 점심 식사: CJ 고메 시카고 피자 페퍼로니 토마토, 카스 라이트, 비비고 청양고추 찐만두. 저녁 식사: 순두부찌개, 한진식품 월드컵 어포, 크라운 콘칩 (31g), 피스타치오 너트, 카스 라이트, CJ 청양고추 후랑크, 카스 카스 라이트. 간식/기타: 롯데 설탕제로 당류제로 초콜릿칩, 딸기. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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