2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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1955 kcal
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지방: 81.62g | 단백질: 184.29g | 탄수화물: 112.30g.
점심 식사: 오징어국, 닭볶음탕, 밥. 저녁 식사: 돼지갈비구이. 간식/기타: Ferrero 페레로 로쉐, 매일두유 매일두유 검은콩, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛). 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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