2023년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 1일:
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2018 kcal
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지방: 46.00g | 단백질: 67.00g | 탄수화물: 199.40g.
점심 식사: 롯데 초단백질바, 풀무원 가쓰오 메밀소바. 저녁 식사: 스윗밸런스 훈제 닭가슴살 샐러드 랩. 간식/기타: 파리바게트 고구마 케이크, 버거킹 (Burger King) 쉐이킹프라이 구운갈릭, 버거킹 (Burger King) 불고기버거. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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