2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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36.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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888 kcal
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지방: 25.68g | 단백질: 57.61g | 탄수화물: 96.98g.
아침 식사: Doppel Herz Омега-3, Савушкин Продукт Творог 0%, Slim Dream Конфитюр Клубника Земляника. 점심 식사: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. 저녁 식사: Фишка Сухарики с Чесноком, Свежов Салат Оливье , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dr. Korner Злаковый Десерт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. 더보기
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안정된 체중
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