| 2024년 05월 |
| 일 19: |
1142 *
|
228%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.31g |
|
27.96g |
|
137.06g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1352 *
|
270%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.64g |
|
43.56g |
|
131.88g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1361 *
|
272%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.59g |
|
24.45g |
|
177.56g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
978 *
|
196%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.89g |
|
46.76g |
|
72.25g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1363 *
|
273%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.52g |
|
40.04g |
|
111.30g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1277 *
|
255%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.30g |
|
31.76g |
|
157.77g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1519 *
|
304%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.78g |
|
36.78g |
|
158.25g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
1743 *
|
349%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.91g |
|
53.80g |
|
233.60g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
2185 *
|
437%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.17g |
|
32.31g |
|
264.19g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1822 *
|
364%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.06g |
|
21.48g |
|
266.12g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1401 *
|
280%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.70g |
|
39.57g |
|
140.24g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1581 *
|
316%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.05g |
|
52.27g |
|
200.12g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
947 *
|
189%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.92g |
|
26.67g |
|
130.16g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1578 *
|
316%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.02g |
|
32.81g |
|
177.18g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
2236 *
|
447%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.49g |
|
47.28g |
|
253.88g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1045 *
|
209%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.18g |
|
19.99g |
|
175.55g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
880 *
|
176%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.86g |
|
70.11g |
|
100.05g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
874 *
|
175%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.06g |
|
30.71g |
|
79.15g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1975 *
|
395%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.94g |
|
23.94g |
|
259.03g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 30: |
945 *
|
189%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.53g |
|
12.56g |
|
164.07g |
|
-
|
-
|
