2023년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 26일:
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1399 kcal
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지방: 58.14g | 단백질: 58.58g | 탄수화물: 158.18g.
아침 식사: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 바로크 세이글, 감말랭이. 점심 식사: 청경채, 공기밥, 오리구이, 동원 딤섬 부추 창펀, 딤섬 (고기속 에그롤-타입). 간식/기타: 감말랭이, 사과. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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