2023년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 25일:
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1528 kcal
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지방: 42.62g | 단백질: 35.52g | 탄수화물: 235.01g.
아침 식사: 야쿠르트 야쿠르트, 삶은 계란, 맥심 화이트골드 커피믹스, 바로크 세이글. 점심 식사: 상그리아, 호밀빵, CJ 까르보나라 스파게티. 저녁 식사: 사과. 간식/기타: 커피, 하리보 하리보, 감말랭이. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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