2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
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1944 kcal
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지방: 76.52g | 단백질: 78.54g | 탄수화물: 243.04g.
아침 식사: 草莓, 全聯 牛番茄, 藍莓, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, KANU 美式咖啡. 점심 식사: 生吐司, Häagen-Dazs 巧克力脆杏仁雪糕, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, 和秋 麻辣鴨血, 麻辣豆腐, 五花肉, 五木 南投意麵, Peeta TakeTake 辣醬, 喬麥屋 油麵, 紅蘿蔔, Costco 蝦仁, 雞胸肉, 小黃瓜, 炒雞蛋（整個）. 간식/기타: 上信饌玉 夏威夷豆塔. 더보기
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