2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
|
1617 kcal
|
지방: 65.38g | 단백질: 50.48g | 탄수화물: 209.13g.
아침 식사: 오뚜기 옥수수스프라면. 점심 식사: 오넛티 아몬드버터 오리지널, 핀크리스프 오리지널 크리스프브래드. 저녁 식사: 스파게티에 토마토소스와 미트볼 곁들임. 간식/기타: 오틀리 바리스타 에디션, 로투스 로투스 싱글팩, 고디바 초콜릿. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|