2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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915 kcal
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지방: 64.60g | 단백질: 58.98g | 탄수화물: 23.29g.
아침 식사: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Велком Бекон Сырокопчёный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Global Village Вишня Замороженная, Лента Творог 5%, Миофарм Псиллиум, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Котлеты домашние, Лента Творог 5%, Global Village Вишня Замороженная, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Солянка с грибами. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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littlEnergizer-220v님의 체중기록
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