2023년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
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2752 kcal
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지방: 163.47g | 단백질: 159.43g | 탄수화물: 148.60g.
아침 식사: KANU 美式咖啡, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡. 점심 식사: Niseko 草莓濃心雪糕, 章魚, 煮熟的紅蘿蔔, 7-11 黃金玉米, 全家 白玉蘿蔔, 清炒蝦仁, 鮑魚, 滷蛋, 紅燒排骨, 瓦城 椰汁炒牛肉. 간식/기타: Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 全聯 芋泥大福, 連珍 草莓芋泥球. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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