2023년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
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2378 kcal
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지방: 97.02g | 단백질: 97.64g | 탄수화물: 267.86g.
아침 식사: 커피, 사과, 삶은 계란. 점심 식사: 왕만두, 김치, 깍두기, 공기밥, 갈비탕. 저녁 식사: 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(M), 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 간식/기타: 야쿠르트 야쿠르트, 군고구마. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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