2023년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
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1156 kcal
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지방: 99.83g | 단백질: 42.28g | 탄수화물: 19.80g.
아침 식사: LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Мандарины, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Люблю Молоко Сметана 25% из Топленых Сливок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Лента Творог 5%, Campina Сливки 10%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Миофарм Псиллиум, Макфа Рисовая Мука. 저녁 식사: LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Останкино Колбаса Ароматная, Кето торт шоко. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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 댓글
2023년 02월 10일 작성이: Arodaxis
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Молодца! Чую, нужны врлшебные бблины!
2023년 02월 10일 작성이: upochka
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Всё так зыбко и шатко,я естественно не обольщаюсь🙂,поэтому не комментирую свою фиксацию🙂
2023년 02월 11일 작성이: littlEnergizer-220v
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littlEnergizer-220v님의 체중기록
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