2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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1909 kcal
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지방: 60.53g | 단백질: 137.17g | 탄수화물: 149.14g.
아침 식사: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Белый Город Молоко 1,5%, Геркулес Пассим , Овсяная Крупа. 점심 식사: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. 저녁 식사: Чикены, Большая Кружка Сметана 10%, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью. 간식/기타: Курага, Савушкин Продукт Творог 0%, Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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