2014년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.9 kg
지금까지 감소한: 45.9 kg.
남은양: 53.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 23일:
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1981 kcal
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지방: 53.35g | 단백질: 97.48g | 탄수화물: 288.59g.
아침 식사: Banane, Orangen, Meine Metzgerei Salami-Minis Klassik, REWE Bäcker Brötchen , Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. 점심 식사: Orangen. 저녁 식사: Äpfel, Clementinen, Kiwi, Spitzkohl, Zwiebeln, Aldi Toastschinken, Alpenmark Emmentaler, Cucina Fusilli Lunghi, Lindt Hello My Name Is Coffee Blast. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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