2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
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2303 kcal
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지방: 48.88g | 단백질: 75.49g | 탄수화물: 128.79g.
아침 식사: 버터구이오징어, 카스 카스 라이트, 닭백숙. 점심 식사: 햇반 매일잡곡밥, 미역국수, 오뚜기 3분 카레. 저녁 식사: 한진식품 어포, 화이트 식사용 와인, 프리코 스모크드 치즈 디스크, 화이트 식사용 와인, CJ 청양고추 후랑크, 카스 카스 라이트. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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