2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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2533 kcal
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지방: 95.15g | 단백질: 62.34g | 탄수화물: 361.34g.
아침 식사: 일반 팬케익. 점심 식사: 우유, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라 사르르 큐브, 참기름, 현미밥. 저녁 식사: 봉봉제과점 얼그레이 파운드케이크, 라면, CU 충무김밥. 간식/기타: 뚜레쥬르 플레인 스콘, 해태 에이스 (24g), 오리온 후레쉬베리. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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