Eva羽彤님의 저널, 2023년 01월 22일

2023년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 22일:
4030 kcal 지방: 168.91g | 단백질: 149.83g | 탄수화물: 492.54g.   아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 豬腳, 芋頭, 媽媽煮藝 港式臘味蘿蔔糕, 紅燒豬蹄, 全家 和風醬, 全家 凱撒沙拉, 小美 巧克力冰淇淋, 小美 香草冰淇淋, 油條, 統一 杏仁茶, 義美 小湯圓. 저녁 식사: 龍鬚糖, 米糕, 野人舒食 白花椰菜, 秀珍菇, 桂冠 福州丸, 白蘿蔔, 全家 猴頭菇, 大立 花枝丸, 吳郭魚, 青花菜, 炒麵, 煎蛋, 苜蓿芽. 간식/기타: 全聯 櫻桃, 雞蛋糕(加巧克力糖霜), 百年傳奇 花生酥, 年糕, 肉鬆, 全家 洛神花鮮果乾, 義美 芝麻奶油蛋捲, 雪Q餅. 더보기
1877 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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Eva羽彤님의 체중기록


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