2023년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 18일:
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807 kcal
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지방: 64.38g | 단백질: 33.70g | 탄수화물: 22.89g.
아침 식사: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Лента Сметана 20%, Бонджорно Рикотта Ванильная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Миофарм Псиллиум, Яйцо, Искренне Ваш Творог 5%, VitaLat Mascarpone, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. 저녁 식사: ФЭГ Чеснок Белый Соленый, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Олейна Масло Растительное, Кабачок. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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littlEnergizer-220v님의 체중기록
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