2023년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
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2042 kcal
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지방: 36.00g | 단백질: 31.21g | 탄수화물: 104.91g.
점심 식사: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 흑임자 꽈배기, 카스 라이트, 비비고 청양고추 찐만두. 저녁 식사: 화이트 식사용 와인, 레드 식사용 와인, 프리코 스모크드치즈 디스크, 한진식품 어포, CJ 청양고추 후랑크, 카스 라이트. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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