2023년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 14일:
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1910 kcal
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지방: 84.00g | 단백질: 53.00g | 탄수화물: 238.00g.
점심 식사: GS25 더큰 소고기 전주비빔 삼각김밥, 오뚜기 진라면 순한맛, CU 생딸기 페스츄리. 저녁 식사: 롯데 누드 빼빼로, 스타벅스 (Starbucks) 에그 베이컨 치즈 베이글. 간식/기타: 해태 에이스 (24g). 더보기
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안정된 체중
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