2023년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 6일:
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2268 kcal
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지방: 150.92g | 단백질: 58.76g | 탄수화물: 134.36g.
아침 식사: 7-11 美式咖啡. 점심 식사: 滷蛋, 炒茄子, 全家 白玉蘿蔔, 炒菠菜. 저녁 식사: 豆包, 乾烤花生（無鹽）, Burger King 迷你棒棒腿, 五花肉, 肉粽, 白蘿蔔, 虱目魚丸, 佳德 蔥軋餅, A菜, 高麗菜. 간식/기타: 星巴克 (Starbucks) 荷蘭焦糖煎餅, 紅餐酒, 茂谷柑. 더보기
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안정된 체중
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