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☕☕....Schönes gemütliches Wochenende 😘
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75 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
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1076 kcal
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지방: 33.21g | 단백질: 62.06g | 탄수화물: 136.08g.
아침 식사: Schwartau Himbeere Weniger Zucker, REWE Kulturheidelbeeren, Lidl Himbeeren, Bio Speisequark, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz. 점심 식사: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Rote Beete Salat, REWE Gnocchi. 저녁 식사: Ei, Champignons Frisch, Galiamelone. 간식/기타: Dickmann's Schokokuss, Galiamelone. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
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