2023년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 7일:
|
965 kcal
|
지방: 65.65g | 단백질: 43.48g | 탄수화물: 48.91g.
아침 식사: Лента Сыр Сливочный 45%, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Голубика, Магнит Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. 점심 식사: Кекс 3 банана. 저녁 식사: Магнит Помидоры Черри, Лента Салат Лисенок, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное , Красная Цена Опята Замороженные. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|