Renkola님의 저널, 2023년 01월 7일

Bir Aylık Diyetin Sonucu..

#-2.6
60.3 kg 지금까지 감소한: 6.7 kg.    남은양: 3.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 7일:
914 kcal 지방: 23.34g | 단백질: 85.12g | 탄수화물: 90.47g.   아침 식사: Muz, Cennet Meyvesi, Migros Somon Füme Parça, Avokado, Ekşi Hamur Ekmek, Tire Süt Kooperatifi Organik Yulaf Ezmesi, Yumurta. 점심 식사: Barilla Fusilli, Banvit Hindi Göğüs. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

29명이 응원합니다    응원하기   

27중 1에서 20
댓글 
Yaaww hee hee 🤩 
2023년 01월 7일 작성이: Endoplazmik Retikulum
Osmanii :) teşekkür ederim 🙏🏼  
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
Hihiefendim 💪🏻 😇🙏🏼 
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
Rümüşş 😂 bak ya, olur mu öyle şey şimdi de fusilli yeceğim 🫢🤪 
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
Cemöö 🥳:)) darısı başına 🤩😂 
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
Waow 💪😎 
2023년 01월 7일 작성이: Rcp.ozdmir
Maşaallah sana 💪🏻 superwoman 👏🏻 
2023년 01월 7일 작성이: hilofit llhnstr
Recepp abi 😇😎 
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
Hilööşş:))) yok artık 😁 teşekkür ederim canım benim 🥰😘 
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
Wuhuuu 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
2023년 01월 7일 작성이: __Koray__
Korayy 🤛 brokolinin gücü ile 💪🏻😁 
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
Demirr 😇 🐈‍⬛ teşekkür ederim 🙏🏼  
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
Ayy tebrikler kass kadın Nataliem 🤭💪💪 darısı başıma darısı başıma 🙈😅 👏👏👏 
2023년 01월 7일 작성이: didfud
Didemciğim 😁💚 öyle bir yolu geçmişsin ki darısı başımıza diyelim 💪🏻🫢 2 kilocuk senin için ne ki :))) çok teşekkür ederim canım 🥰☺️ 
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
Elifff 🧿😍 teşekkür ederim canım 🫶  
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
😅😅 Merihcancankartal 🦅🦅:) yemek yerken kilo verdik nasıl olabilir 🤨 teşekkür ederim cano, sağlıklı olalım yeter ki, hepimiz istediğimiz forma ulaşalım 🙏🏼💪🏻🤗 
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
😅 sen en kıymetli canomuzsun Merihcano 🦅🦅😂 bir bakalım, ilaçlar marta kadar devam, esas önemli olan bundan sonra izlenecek vücudun tepkisi:) bir deneyimdi yine artısıyla eksi ile bitti olduğu kadar devam edeceğiz, bakalım hayırlısıyla. Her zaman söylediğin gibi zayıflamak kolay, kası kaybetmeden kilo vermek daha zor… 
2023년 01월 7일 작성이: Renkola
Ne ilaçı alıyorsun  
2023년 01월 7일 작성이: mrvkhy
Tebrik ederim Nataliem azmin zaferi 🥳harikasın kii🤗👏🏻💪🏻 
2023년 01월 7일 작성이: fatmakan_09
Merve :) en iyisi Antalyaya gelim ben 😂 oroferon kullanıyorum  
2023년 01월 7일 작성이: Renkola

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Renkola님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유