2022년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 22일:
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2181 kcal
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지방: 74.40g | 단백질: 32.76g | 탄수화물: 105.05g.
점심 식사: CJ 청양고추 후랑크, 카스 라이트. 저녁 식사: 카스 라이트, Lemnos Garlic & Chives Cream Cheese, 해태 아이비 (23g), CJ 청양고추 후랑크, 레드 식사용 와인. 간식/기타: 롯데 돼지콘 블랙. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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