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다이어트시작
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61.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 21일:
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1648 kcal
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지방: 75.38g | 단백질: 75.59g | 탄수화물: 174.32g.
아침 식사: Quaker Oatmeal. 점심 식사: 더덕구이, 훈제오리, 오뚜기 백세카레 3분 순한맛, 잡곡밥. 저녁 식사: 비비고 순살 고등어구이, Quaker Oatmeal. 간식/기타: 귤, 사과, 프렌치카페 커피믹스. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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