cooljonghee님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 02월
일 25: 186 * 14%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
11.34g
 
7.28g
 
15.97g
2*  184
토 24: 1021 * 79%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
39.38g
 
79.01g
 
89.80g
126*  895
금 23: - - 324* -
목 22: - - 111* -
수 21: - - 123* -
화 20: - - 134* -
월 19: - - 86* -
일 18: - - 3* -
토 17: - - 70* -
금 16: - - 89* -
목 15: - - 254* -
수 14: - - 103* -
화 13: - - 281* -
월 12: - - 161* -
일 11: - - 369* -
토 10: - - 17* -
금 9: - - 25* -
목 8: - - 355* -
수 7: - - 392* -
화 6: - - 14* -
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