2022년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 16일:
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2422 kcal
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지방: 128.10g | 단백질: 95.01g | 탄수화물: 107.34g.
아침 식사: 귤. 점심 식사: 해표 더 고소한 김 재래김, 메추리알장조림, 콩나물무침, 귀리흑미곤약밥. 저녁 식사: 소주 참이슬 후레쉬, 밥, 삼겹살. 간식/기타: 롯데 설탕제로 당류제로. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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