是怎樣??
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78.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 6일:
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1707 kcal
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지방: 48.37g | 단백질: 72.15g | 탄수화물: 245.73g.
아침 식사: 水煮蛋. 점심 식사: 全家 莎莎烤雞麵沙拉 (229克). 저녁 식사: 悟饕 黃金排骨飯包. 간식/기타: 紅豆餅, 香蕉, 無糖豆漿, 義美 全脂鮮奶. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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댓글
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