buecherwurm_02님의 저널, 2022년 12월 5일

Guten Morgen liebe Barbara. Ab heute heisst es einfach wieder zusammen reißen. schönen Montag 🥳🥳 

farina1902... Hallo Kerstin. Anders funktioniert es nicht 😉 

Huhu, aus der Versenkung ein lieber Gruß 👋🏻😊👋🏻... ja ich leb noch... waren am WE in Nürnberg... wenn FS nicht wieder doof macht lad ich paar Impressionen hoch... aber ich werde nicht 3-4x mich veräppln lassen weil die zu doof sind ihre App auf Kurs zu bringen... schade, hätte soviel zu zeigen u zu erzählen aber so macht das kein Spass mehr. Hoffe Dir gehts gut. Schicke Woche und ich senfe ab und zu mal vorbei 😉🥂 

Monja2712. Hallo Britta ....guten morgen,das will ich doch sehr hoffen 😉schade bzr das es bicht von alleine verschwindet !😂 

Bürotiger123...Guten morgen Micha ,ja das posten ist machmal schwierig,aber im Moment funktioniert es. Freut mich das ihr einen schönen Tag auf dem Chriskindelmarkt hattet👍Nürnberg ist bestimmt besonders schön ...versuch des doch nochmal mit den Fotos ,hätte siie gern gesehen 🤗 

Monja2712....Danke ,den wünsche ich dir auch😊😘 

Guten Morgen und einen schönen Nikolausi Tag, bei mir sieht es genau so aus😭😂🎅 

Agi05... Liebe Agi, geteiltes Leid ist halbes Leid 😉 wir kriegen das schon hin, auch wenn es erst nach Weihnachten wird 😉... Wir wollen doch keinen Stress in der Adventzeit 😂🍀😘 

So sieht es aus liebe Barbara 🌟🎅Das ganze macht ja auch Spaß🍷🥂🍻🍹🍪🍩🍖🍗🥓🥩🌰🥜🤣🤣🤣 und ab Januar mit @mimpelchens Hilfe geht es dann wieder weiter.  

Agi05....Seh ich genauso 👍😉😘 

Du hast doch schon so schön vorgelegt und uns allen gezeigt, wie es geht, liebe Barbara! Da kann dich das eine Kilo doch kaum aus der Bahn werfen. 

Mimpelchen.... Liebes Mimpelchen.... Wie sollt ihr das verstehen wenn ich es selbst nicht verstehe.... Was nützt es 5 kg abzunehmen wenn es nur kurzweilig ist und du immer wieder die selben 5 kg abnimmst? Keine Glanzleistung! oder etwas was man anderen zeigen kann!🤷‍♀️ Ich überlege schon wieder es ganz zu lassen, aber das macht mir auch Angst.... weil ich nicht mein altes Gewicht zurück will😢Eigentlich möchte ich ganz normal leben und nicht ständig im Kampf mit mir selber sein. Aber trotzdem danke für den Trost Versuch! 😘 

Liebe Barbara. Ich weiss wie du dich fühlst und kann nur hoffen das du nicht hinwirfst. Ich komme gerade von der Frauenärztin und sie hat mir erklärt das ich nie wieder "normal"essen kann. Also entweder 3 Mahlzeiten am Tag oder IF. Der Körper benötigt viel weniger Kalorien. Ich muss das jetzt für mich auch erst mal sacken lassen und neue Strategien verfolgen. Ey Kopf hoch wir schaffen das. Und wenn wir das aktuelle Gewicht wenigstens halten ist es schon ein guter Schritt.  

Danke Kerstin, klar schaffen wir das 👍 

Danke Rose.blume. Ich musste das gestern auch erst mal verdauen. Aber entweder mach ich jetzt was daraus oder ich bin irgendwann wieder bei 115 kg. Allerdings verbiete ich mir nicht alles, dafür ist das Leben zu kurz. Mit 3 Mahlzeiten kann ich vielleicht ganz gut leben. Bin ein zwischendurch Snacker. Das soll ich komplett lassen. Oder halt IF aber das ist nicht meins.