2022년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 30일:
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1617 kcal
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지방: 57.07g | 단백질: 76.85g | 탄수화물: 143.66g.
아침 식사: 사과, 체조시간 황금구렁이. 점심 식사: 롯데 티코 밀크초코, 웰치스 젤리, 카스 카스 라이트, 교촌 오리지널. 저녁 식사: 체조시간 황금구렁이, 귤, 위너스 프레첼 갈릭버터맛, 문어숙회, 카스 카스 라이트, 군고구마. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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