2022년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
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1640 kcal
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지방: 69.07g | 단백질: 68.32g | 탄수화물: 89.93g.
아침 식사: 살짝 삶은 계란, 아메리카노, 뚜레쥬르 모카빵, 도토리묵, 청정원 딸기잼, 뚜레쥬르 옥수수식빵. 점심 식사: 교촌 오리지널. 저녁 식사: 곰곰 두부과자, CJ 청양고추 후랑크, 카스 카스 라이트, 호박전. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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