2022년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 22일:
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640 kcal
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지방: 25.61g | 단백질: 17.95g | 탄수화물: 79.52g.
점심 식사: 설탕, 계란후라이, 식빵 토스트. 간식/기타: 동서식품 현미녹차, 맥심 모카골드 마일드, 호올스 호올스 캔디, 귤, 청우식품 브루느와. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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