써니붕어님의 저널, 2022년 11월 17일

6:00기상
반신욕
7:30편의점크림잼빵한조각.길조떡한개.단백질쉐이크
8:00카누한잔
10:00누룽지조금.아침약
12:00밥세수저.수육네점.김치.몬스터
2:00붕어빵슈크림두개.팥두개.몬스터한개
5:00저녁약
6~9:00계속누워서빈둥
10:00취침

46.5 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 1.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.