2022년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 15일:
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2850 kcal
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지방: 122.47g | 단백질: 80.23g | 탄수화물: 183.71g.
아침 식사: 호떡. 점심 식사: 달걀, 팔도 틈새라면 빨계떡. 저녁 식사: 카스 카스 라이트, 돼지고기 볶음밥, 소주 진로이즈백, 삼겹살구이. 간식/기타: 청년떡집 무염현미가래떡, 블루베리, 빙그레 어피치바. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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