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목포 송옥정 리뷰입니다.
https://m.blog.naver.com/hobodon/222927779347
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59.1 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 12일:
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2389 kcal
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지방: 75.39g | 단백질: 96.79g | 탄수화물: 335.78g.
아침 식사: 마담로익 크림치즈, 커피, 야쿠르트 저지방우유, 감말랭이, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 호밀빵, 사과. 점심 식사: 양파, 단무지, 군만두, 짜장면. 저녁 식사: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. 간식/기타: 야쿠르트 저지방우유, 뚜레쥬르 롤케익조각. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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