2022년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 11일:
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2901 kcal
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지방: 87.48g | 단백질: 86.79g | 탄수화물: 197.77g.
아침 식사: 치즈떡볶이. 점심 식사: 녹차라떼, 롯데 아몬드 빼빼로. 저녁 식사: 롯데 구운감자, 햇반 귀리흑미곤약밥, 카스 카스 라이트, 프리코 스모크드치즈 디스크, 교촌 오리지널, 레드 식사용 와인. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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