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Guten Morgen Mädels 🙋♀️mein Startgewicht .
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79.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 7일:
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906 kcal
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지방: 31.54g | 단백질: 77.21g | 탄수화물: 69.88g.
점심 식사: King's Crown Erbsen und Möhren, Gut Bartenhof Schweinegulasch , Zero Pasta Spaghetti. 저녁 식사: Aldi Rote Paprika, Delikato Zaziki, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Aldi Hähnchen Innenfilet, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Lidl Heidelbeeren, Elinas Joghurt Natur 0,1% Fett. 더보기
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안정된 체중
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