2022년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 7일:
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1700 kcal
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지방: 45.01g | 단백질: 52.47g | 탄수화물: 210.58g.
아침 식사: 삼양 불닭볶음면 작은컵, 살짝 삶은 계란. 점심 식사: 뚜레주르 낙엽소시지브레드. 저녁 식사: 노브랜드 자색고구마칩, 곰곰 두부과자, 비비고 닭가슴살 왕교자, 카스 카스 라이트. 간식/기타: 롯데 스크류바. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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